Страху подвержены все люди, за исключением психопатов – то есть людей с серьезными нарушениями психической деятельности. Это нормальная человеческая эмоция, заложенная в нас природой в процессе эволюции для того, чтобы мы успели отреагировать на опасность. Страх предупреждает нас о том, что мы оказались в ситуации, которая может угрожать нашей жизни, здоровью или благополучию.
И если кто-то говорит вам, что он никогда ничего не боялся, и тем более не боялся летать, он, скорее всего, врёт. Посмотрите на любой сайт организаторов экскурсионных и ознакомительных полетов на спортивных самолетах: первое, что вам пообещают - это море адреналина. Адреналин – гормон страха. Если вы «правильно» себя подготовите, вы его действительно получите еще до всей романтики пейзажей с высоты птичьего полета и даже до того момента, как сядете в самолет. Потому что ваш организм с высоты вашего опыта и с помощью самовнушения (а опыт большинства людей заканчивается телевизионными новостями про авиакатастрофы) начнет вам сигнализировать, что вы лезете в ситуацию, опасную для вашей жизни.
Обратите внимание, что многие люди приезжает на полеты именно за этим адреналином – за провокацией чувства страха. То есть, страх можно спровоцировать, вызвать сознательно, поместив себя в соответствующую ситуацию. Страх можно вызвать или снять некоторыми препаратами. Страх можно подавить усилием воли. И убрать его сознательно тоже можно. Чувством страха в принципе можно управлять. А все, чем мы можем управлять, становится нашим инструментом, помощником в нашей жизни.
Страх – это тоже наш инструмент. Это чуткий прецизионный сигнализатор опасности окружающего пространства. И как любой инструмент, он может быть полезным или вредным. Паникующий пассажир на борту – это обезьяна с гранатой: сочетание убийственное и для обезьяны, и для всех окружающих. Пилот, который использует чувство страха для того, чтобы перераспределить внимание – это мастер, который в нештатной ситуации с хирургической точностью вытащит и себя, и технику, и всех, кто от него зависит.
Со страхом, как с любой другой эмоцией, можно поступить тремя способами:
1. Страху можно поддаться – в этом случае страх будет управлять человеком.
2. Страх можно подавить – в этом случае человек не будет испытывать сильных эмоций, но и управлять сознательно ими не сможет. В качестве побочного эффекта возможно возникновение депривации – разделение себя и мира, ощущение окружающего пространства как через толстое стекло.
3. Со страхом можно научиться работать, начать взаимодействовать с ним. В этом случае человек будет управлять собой, своей жизнью и окружающим пространством, в том числе с помощью чувства страха – одного из множества доступных инструментов нашего организма.
Какой путь вы выберите, такой результат и получите. Но, согласитесь, разница огромная.